الرفيق ابو مارسيل
عضو نشيط
عدد الرسائل : 43
العمر : 32
الهواية : ---------
تاريخ التسجيل : 12/03/2008
 | موضوع: مسابقات العاب القوى  الأربعاء مارس 12, 2008 10:24 am | |
| مسابقات ألعاب القوى
- سباقات المضمار:
100، و 200، و 400، و 800 متر عدو
حواجز ـ 100 متر (سيدات)، و 110 متر رجال.
تتابع ـ 4 X 100، و 4 X 400 متر
400، و 800 متر مشي
- سباقات المسافات:
1500، و 3000، و 5000، و 1000 متر عدو
سباقات نصف ما راثون و ما راثون كامل
- مسابقات متعددة الفعاليات:
الخماسي (100 متر عدو، وثب طويل، دفع الكرة الحديدية (الجلة)، و ثب عالي، 400 متر عدو)
- مسابقات الكرسي المتحرك:
100، و 200، و 400 متر سباق الكرسي المتحرك
دفع الكرة الحديدية من فوق الكرسي المتحرك
سيدات: 1,81 كيلوجرام
رجال: 1,81 كيلوجرام
- مسابقات الميدان:
الوثب العالي
الوثب الطويل
دفع الكرة الحديدية (الجلة)
سيدات ـ 2,72 كيلوجرام (1,81 كيلوجرام للاعبات من سن 8 إلى 11 سنة)
رجال ـ 4 كيلوجرام (2,72 كيلوجرام للاعبين من سن 8 إلى 11 سنة)
المسابقات التالية توفر تنافسا مفيدا للاعبين ذوي مستويات القدرة المنخفضة:
- مستويات القدرة: هرولة: 25، و 50 متر
- مشي: 25، و 50، و 100 متر؛ بمساعدة: 10، 25، 50 متر
- رمي الكرة اللينة
- رمي الكرة لمسافات (كرة تنس أرضي)
- الوثب الطويل من الثبات
- 25، و 50 متر سباق كرسي متحرك
- 30 متر سباق متعرج للكرسي المتحرك
- 30، و 50 متر سباق متعرج للكرسي المتحرك المجهز بموتور
- 25 متر سباق عوائق للكرسي المتحرك المجهز بموتور
- 4 X 25 متر تتابع دائري (ذهاب و إياب) للكرسي المتحرك
| |
|
admin
المدير العام
عدد الرسائل : 713
العمر : 33
الموقع : https://arobe.all-up.com
تاريخ التسجيل : 09/03/2008
| | موضوع: رد: مسابقات العاب القوى الأربعاء مارس 12, 2008 12:42 pm | |
| | |
|
al3aned
غضو ذهبي
عدد الرسائل : 373
العمر : 39
الهواية : الانترنت والسباحة
تاريخ التسجيل : 09/03/2008
| | موضوع: رد: مسابقات العاب القوى الجمعة مارس 14, 2008 8:09 pm | |
| مشكوووووووووووووووور ابو مارسيل
مواضيعك حلوة | |
|
معتز كوامله
عضو جديد
عدد الرسائل : 25
العمر : 32
الهواية : السباحه
تاريخ التسجيل : 11/03/2008
| | موضوع: رد: مسابقات العاب القوى الإثنين مارس 17, 2008 6:15 am | |
| مشكووووووووووووووووووور على المرور الجيد جدا | |
|
al3aned
غضو ذهبي
عدد الرسائل : 373
العمر : 39
الهواية : الانترنت والسباحة
تاريخ التسجيل : 09/03/2008
| | موضوع: رد: مسابقات العاب القوى الثلاثاء مارس 18, 2008 7:56 pm | |
| مشكووووووووووووووووووووووووور | |
|
هاشم ابو شمعة
غضو ذهبي
عدد الرسائل : 253
العمر : 31
الموقع : www.panet.co.il
الهواية : الكمبيوتر
تاريخ التسجيل : 20/03/2008
| | موضوع: رد: مسابقات العاب القوى الأربعاء أبريل 16, 2008 11:35 am | |
| مشكوووووووووووووووووووووور  | |
|
